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1、乳糖不耐症会不会让你好起来，要看是什么情况。如果乳糖不耐症是继发性的，比如因为某些疾病，比如腹泻，随着腹泻症状的控制，乳糖不耐症会逐渐缓解。

2、另外，先天性乳糖不耐症，或者乳糖酶活性低，不容易恢复。应该确定乳糖不耐受是继发性的还是先天性的。如果是继发性的，可以自己治愈，但是先天性的不容易治愈。应该通过饮食调节，在医生的指导下进行治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。